FAQ
Für wen ist systemische Beratung geeignet?
Systemische Beratung ist für Einzelpersonen, Paare, Familien oder Teams geeignet. Sie richtet sich an Menschen, die persönliche, berufliche oder zwischenmenschliche Herausforderungen bewältigen möchten und nach neuen Wegen und Lösungen suchen.
Wie unterscheidet sich systemische Beratung von Therapie?
Im Gegensatz zur Therapie, die sich oft auf die Behandlung psychischer Erkrankungen konzentriert, richtet sich systemische Beratung an psychisch gesunde Menschen. Der Fokus liegt auf der Förderung von Ressourcen und Lösungen, nicht auf der Behandlung von Diagnosen.
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Manchmal reichen wenige Sitzungen aus, um Veränderungen anzustoßen. Es gibt keine Mindest- oder Maximalanzahl – Sie entscheiden, wie viele Sitzungen für Sie hilfreich sind.
Muss ich mich auf die Beratung vorbereiten?
Eine spezielle Vorbereitung ist nicht notwendig. Es kann jedoch hilfreich sein, vorab über Ihre Anliegen, Ziele und mögliche Fragestellungen nachzudenken.
Was passiert, wenn ich während der Beratung emotional werde?
Emotionen sind ein natürlicher Teil des Prozesses und werden in einem geschützten Raum aufgefangen. Sie können uns dabei helfen, wichtige Themen zu erkennen und Veränderung anzustoßen.
Werden meine persönlichen Informationen vertraulich behandelt?
Ja, absolute Vertraulichkeit ist gewährleistet. Alle Inhalte der Beratung bleiben zwischen Ihnen und der Beraterin.